近日，記者從北京市教委了解到，2025年全市學生體質健康優良率首次突破80%。這是近年來北京市教委創新推進“四個轉變”，學校、家庭、社會協同發力，守護學生身心健康的新成效。

　　從“單純保護”向“主動鍛造”轉變，激發學生強身健體的內生動力。北京市教委提出，突破“重保護、輕錘煉”傳統模式，將培育學生堅韌意志與強健體魄作為基礎工程，課內、課間、課后一體設計體育活動，切實提升學生每天鍛煉2小時的質量與實效。課內聚焦“能出汗”的體育課，開展“學、練、賽”一體化教學，課間15分鐘推廣微運動、大課間開展班級聯賽，課后大力發展體育社團。2025年，全市共舉辦班級賽37.6萬場次，約970萬人次參與，通過“班超”聯動“中超”等特色體育活動，學生的身體素質和心理韌性同步增強。

　　從“關注個體”向“優化群體”轉變，改善學生成長的支持環境。調整“點對點”單一幫扶模式，以同伴、師生、親子三大關系為抓手，實現個體成長與群體發展協同共進。將同伴關系擺在首位，推廣興趣社團、“學伴”互助機制，96%的學生實現至少參加一個社團。將師生關系作為紐帶，引導教師在學業引領、價值觀塑造等方面與學生同頻共振，促進教師自身健康素養和服務學生身心健康能力“雙提升”。將親子關系作為關鍵，倡導家長每天與孩子“傾聽一刻鐘，活動一小時”，近70%的家長認為親子溝通更加順暢。

　　從“單項改革”向“系統施策”轉變，打出促進身心健康的“組合拳”。出臺《關于促進中小學生身心健康發展的若干意見》等系列文件，切實將“課間一刻鐘”“校園餐”“人工智能+教育”等改革舉措轉化為每一個學生身上的實際獲得。建設貫通全市小學到高中的健康監測系統，打通營養數據與體育運動數據，全市已建成366個智慧食堂，“人工智能+飲食+鍛煉”的綜合效能逐步顯現。依托“京小寶”“京小健”等智能體與企業合作，探索打造“家庭養育師”“家庭健身房”等應用場景。

　　從“單一心理”向“五育并舉”轉變，構建覆蓋成長全鏈條的育人網絡。打破“就心理抓心理”壁壘，以身心健康為突破點強化五育并舉。2025年，組織15萬名中小學生走進博物館，開展社會主義核心價值觀教育和“博識鑄魂”活動；構建與學齡、學段相適應的學業進階體系；勞動教育“一校一清單”實現100%全覆蓋；美育浸潤行動惠及學生超過100萬人次。